Tal vez te encuentres en un estado perpetuo de tristeza y te sientas demasiado deprimida para levantarte de la cama por la mañana. O tal vez tu ansiedad está en un nivel alto constante y no puedes relajarte o permanecer conectado a tierra. Podría estar lidiando con el TDAH, luchando contra la impulsividad y teniendo problemas para concentrarte en la tarea. O tal vez estás tratando de lidiar con el trastorno bipolar y tienes episodios maníacos de gastos frívolos o comportamiento imprudente.

En este momento, probablemente desearías poder mejorar tu calidad de vida y realizar tu rutina diaria con paz y tranquilidad. Si este es el caso, estaré encantada de proporcionar medicamentos o ayudarte a participar en actividades extracurriculares para mejorar tu bienestar. Si bien tu terapeuta brinda apoyo mental y emocional, estaría más que feliz de ofrecer soluciones farmacéuticas y otras opciones de cuidado personal.

El estigma de estar medicado está desapareciendo rápidamente

Muchas personas que luchan con problemas de salud mental temen decirles a los demás que necesitan ayuda. Eso a menudo se debe al estigma social con respecto a la medicación en nuestro país, como si estar medicado significa que uno está loco o es enfermo mental. Afortunadamente, esta actitud está desapareciendo rápidamente. Especialmente a raíz del COVID-19, lidiar con la depresión y la ansiedad se ha convertido en una forma de vida para millones de personas. La necesidad de medicación se ha vuelto más evidente y más aceptable públicamente en los últimos años.

Si estás interesada en explorar opciones de intervención farmacéutica, te animo a que te pongas en contacto conmigo. Al trabajar en conjunto con tu terapeuta, estoy segura de que podemos ayudarte a alcanzar una base más saludable de bienestar emocional.

Mi enfoque de los servicios psiquiátricos busca abordar el espectro completo de tus necesidades

La medicación no es mágica, pero a menudo proporciona una adición complementaria a la terapia. Es como una herramienta adicional en su caja de herramientas, ya que le ayuda a mejorar tu estado de ánimo en formas en las que el asesoramiento puede no hacerlo. Después de todo, la verdadera curación sólo es posible si se dirige a la persona en su totalidad; mereces sentir alivio en todos los aspectos de tu vida. La medicación puede proporcionar un impulso adicional de confianza y estabilidad, brindándole la fuerza para continuar su día con más paz y seguridad. Y mientras que la consejería te brinda las herramientas para superar tus síntomas, la medicación te brinda la fuerza para usar esas herramientas de manera efectiva.

Si usted y tu terapeuta deciden seguir con la medicación, realizaré una evaluación de salud mental para ver qué intervenciones son necesarias. A partir de ahí, probablemente tú y yo nos reunimos cada dos o cuatro semanas para comprobar tu progreso. La frecuencia con la que nos reunimos depende de lo que usted y tu consejero sientan que es correcto. Si recién estás comenzando con tu medicación, puede ser una buena idea reunirse conmigo cada dos semanas.Sin embargo, si te has adaptado a una rutina cómoda con tus medicamentos recetados, es posible que solo necesite verme una vez al mes.

Además de la medicación, hay una amplia variedad de otras opciones de tratamiento a las que puedo recomendarte. Puedo recomendar grupos de meditación, clases de yoga y otras actividades extracurriculares de cuidado personal. También puedo ayudarte a realizar cambios en tu dieta o patrones de sueño, ya que las rutinas físicas a menudo tienen un impacto en tu salud mental.

En última instancia, mi objetivo como enfermera de cabecera es ayudar a brindar una curación de espectro completo en su vida. Mi enfoque es holístico y tiene como objetivo brindar alivio tanto a la mente como al cuerpo. Entre las sesiones de terapia y mis servicios psiquiátricos, estoy seguro de que puede avanzar en la vida con resiliencia y empoderamiento.

Es posible que tengas algunas preguntas sobre los servicios psiquiátricos ...

¿Qué pasa si mi medicamento no funciona?

Como se mencionó anteriormente, hay una amplia gama de servicios que proporcionamos además de medicamentos. Después de todo, la intervención farmacéutica no es un tratamiento único para todos: algunas personas encuentran que ayuda y otras no. Si su medicamento no funciona, puedo ayudarlo a encontrar otras formas prácticas de ajustar su rutina diaria. Esto puede incluir programas de terapia grupal o grupos de actividades para ayudarse a sí mismo de formas que la terapia o la psiquiatría no pueden.

¿Cuánto tiempo tendré que estar tomando medicamentos?

No existe un cronograma estricto de cuánto tiempo la medicación será parte de su tratamiento. Depende de la gravedad de sus síntomas y del progreso que realice en la terapia.En última instancia, depende de usted si desea continuar tomando la medicación indefinidamente. Algunas personas descubren que, con el crecimiento y la curación que brinda el asesoramiento, los medicamentos funcionan mejor como medida temporal.

¿Me diagnosticarán con algún trastorno?

Mi objetivo es ayudarte a encontrar alivio de tus factores estresantes y desarrollar la resiliencia a tus luchas. Me interesa ayudarte a descubrir qué funciona mejor para ti.Si bien puedo proporcionar pruebas de diagnóstico para una amplia gama de problemas de salud mental, los diagnósticos son secundarios al proceso de curación real.

Encuentra una adición complementaria a la terapia

Ya sea que esté luchando contra la depresión, la ansiedad, el trastorno bipolar o cualquier otro problema de salud mental, estoy seguro de que puedo ayudarlo. Para comenzar, puedes llamar al 203-800-9778 o enviar un correo electrónico a nuestra práctica..

En este momento, debido al COVID-19, todos mis servicios psiquiátricos están en línea.

Kary Krochko ha practicado la APRN desde 2001. Tiene una amplia experiencia en el tratamiento de una variedad de afecciones psiquiátricas, que incluyen, entre otras, ansiedad, depresión, TDAH y TEPT.