Como padres, criar a un adolescente puede ser un desafío. Los adolescentes se encuentran en la etapa en la que comienzan a cuestionar las creencias y valores con los que fueron educados, mientras desafían la autoridad y las restricciones de los padres.

A veces, los adolescentes enfrentan aún más problemas en sus vidas. Un adolescente que lucha contra el abuso de sustancias, un trastorno de salud mental o problemas de comportamiento puede causar una gran tensión en las relaciones familiares. Si bien la terapia individual ayudará a tu adolescente a lidiar con sus dificultades personales, la terapia familiar puede ayudar a mejorar la dinámica familiar y crear una vida hogareña más positiva. Una familia sana y feliz no solo ayudará a tu hijo adolescente a afrontar los desafíos personales, sino que también beneficiará a tu familia en general.

1. Desarrolla la Confianza y la Honestidad

Cuando las familias hablan de sus problemas en la terapia, todos conocerán las fortalezas y debilidades de los demás. Discutir asuntos difíciles con un tercero profesional e imparcial puede ayudar a cada miembro de la familia a comunicar sus sentimientos en un entorno seguro y constructivo. Su terapeuta ayudará a los miembros de la familia a aprender algo que no sabían unos de otros al animar a las personas a comunicar las cosas que tienen en su interior o al hacer preguntas que nadie más pensó en hacer. Esta comunicación honesta y efectiva ayudará a desarrollar la confianza en las relaciones familiares.

2. Mejora las habilidades de comunicación y resolución de problemas para el futuro

A través de la terapia, tu familia aprenderá mejores formas de comunicar sus sentimientos y resolver problemas. Tu familia aprenderá y desarrollará habilidades saludables de comunicación y resolución de conflictos que pueden usar para ayudar a evitar que comiencen más conflictos.

3. Acerca Mas a la Familia

La aplicación de las técnicas aprendidas en terapia unirá a tu familia. A medida que se desarrolle la confianza y la honestidad, se reducirán las tensiones y el estrés y tu hogar se convertirá en un entorno más positivo y de apoyo. A medida que cada miembro de la familia obtenga una mejor comprensión de los límites saludables, las relaciones mejorarán enormemente. Estas interacciones positivas aumentarán la paz que siente su familia cuando pasan tiempo juntos.

4. Las habilidades aprendidas se pueden aplicar a otras relaciones

Algunas o todas las habilidades aprendidas en la terapia familiar se pueden aplicar en la escuela, con amigos, en el patio de recreo o en el lugar de trabajo. Las mejores habilidades de comunicación y resolución de conflictos pueden ayudar a cada miembro de la familia en todos los aspectos de su vida. Estas técnicas continuarán ayudando a tu hijo a medida que avanza en la edad adulta, incluso hasta que crezca y tenga su propia familia.

Si tu y tu hijo adolescente están pasando por un momento difícil y necesitan la ayuda de un profesional con licencia para navegar hacia una relación más saludable, llama a mi oficina hoy para que podamos programar una cita.