Los niños enfrentan muchas luchas a medida que crecen. Hay desafíos más obvios, como problemas de intimidación o de autoestima. Sin embargo, muchos niños también experimentan depresión y ansiedad, pero se lo ocultan a sus padres.

Como padre cariñoso, obviamente deseas ayudar a tu hijo y garantizar su bienestar emocional y mental. Pero, ¿qué haces cuando tu hijo se niega a hablarte? Puedes darte cuenta de que algo les molesta, pero se niegan a abrirse o reconocerlo.

Para usted, este comportamiento puede ser desgarrador y posiblemente frustrante. Afortunadamente, hay cosas que puedes hacer como padre para garantizar el bienestar de tu hijo, incluso cuando no se atreve a abrirse.

Presta atención al comportamiento de tu hijo

Si tu hijo no le dice lo que está mal, es posible que sus acciones tengan que hablar por él. Si tu hijo solía ser social, con personalidad burbujeante, y ahora parece reservado y prefiere estar solo, esto podría ser una señal de alerta para la depresión.

Además, trata de ver cómo interactúa con otros niños. ¿Parecen nervioso o incómodo? La ansiedad social puede aparecer durante la niñez, lo que dificulta que los niños socialicen y hagan amigos. Si tu hijo prefiere estar solo o evita situaciones sociales, esto podría ser una señal de que se siente ansioso.

Comprende la perspectiva de tu hijo

Ser niño no es fácil. Estás aprendiendo, observando y creciendo constantemente; es abrumador, especialmente cuando tu cerebro aún se está desarrollando. Tenga esto en cuenta cuando te sientas perplejo por el comportamiento de tu hijo. En realidad, tu hijo está haciendo todo lo posible para darle sentido a las nuevas emociones.

La ansiedad y la depresión son bastante difíciles de afrontar para los adultos, y mucho mas para los niños que no tienen forma de racionalizar o comprender estos sentimientos. Si el comportamiento de tu hijo parece cada vez más extraño, no te asustes ni te enojes con él o ellal. En su lugar, trata de ver las cosas desde su perspectiva y recuerda que las cosas son igualmente confusas para ellos.

Inicia una conversación

Incluso cuando tu hijo no quiera hablar, aún asi puedes involucrarlo en una conversación. Sin embargo, en lugar de esperar que sean ellos los que hablen, intenta iniciar la conversación y hágales saber que comprendes lo que está pasando. Dígales que estaba tan confundido a su edad como ellos ahora y que puede identificarse con sus experiencias.

Los niños a menudo tienen dificultades para abrirse porque se sienten avergonzados o avergonzados por sus sentimientos. O, a veces, simplemente no saben cómo expresar sus sentimientos con palabras. Cuando usted habla, ellos pueden escuchar y posiblemente relacionarse con lo que está diciendo. Y una vez que se sientan cómodos, es posible que estén más dispuestos a abrirse y compartir sus sentimientos.

Considera llevarlos a un terapeuta infantil

Aunque deseas ayudar a tu hijo con lo que sea que esté pasandole, los padres no siempre tienen todas las respuestas. Si no puedes comunicarse con tu hijo, puedes considerar llevarlo a un terapeuta. Específicamente, tu hijo se beneficiaría de un terapeuta que se especialice en problemas infantiles.

Juntos, tu hijo y su terapeuta pueden trabajar en el desarrollo de mecanismos de afrontamiento, inteligencia emocional y formas de sentirse menos ansioso o triste. El terapeuta también puede brindarle información valiosa sobre el comportamiento de tu hijo y ofrecerle consejos para iniciar conversaciones y conectarse con él.

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Cuando tu hijo sufre, tu también sufres. Una de las mejores cosas que puede hacer como padre es enseñar a sus hijos que está bien buscar ayuda. Cuanto antes identifiques los problemas de tu hijo, podrás encontrar soluciones significativas para ayudarlo a tener éxito en la vida.

Presta atención al comportamiento de tu hijo y, si sospechas que algo no está bien, busque ayuda y contáctenos. No asumas que tu hijo está pasando por una fase; dá el primer paso y consígale la ayuda que necesita.

En SMPsychotherapy & Counseling Services tenemos terapeutas infantiles con licencia que pueden ayudarte a ti y a tu hijo. Para programar su evaluación personalizada, llámenos al 203.800.9778.