¿Tu Ser Querido Lucha Con el Abuso de Sustancias? Cómo Intervenir

Publicado por Soribel Martínez, LCSW

Si tienes un ser querido que lucha contra el abuso de sustancias, es posible que estés ansiosa por ayudar pero no sepas cómo hacerlo.

Tal vez te preocupa que solo los enojarás y los harás aislarse, lo que hará que pierdan el apoyo que ya les brinda. O tú misma puedes estar enojada por los problemas que el abuso de sustancias ya ha creado en tu vida y tal vez incluso en la suya. También puedes ser tentador pensar que el problema desaparecerá por sí solo si simplemente lo ignoras.

Desafortunadamente, si el abuso de sustancias de tu ser querido ha llegado a tu punto de preocupación, ignorarlo no ayudará. Porque los amas, quieres lo mejor para ellos.

Afortunadamente, hay pasos que puedes seguir para intervenir.

Entender el Abuso de Sustancias

El abuso de sustancias es un trastorno complejo. Hay muchos factores que pueden causar adicción. No siempre se puede identificar una causa. Sin embargo, antes de intentar intervenir en la vida de un ser querido, tómete el tiempo para estudiar las razones de la adicción.

A menudo, las experiencias de la niñez, la pobreza, las enfermedades mentales y otros desafíos son factores contribuyentes. Estos pueden complicar la recuperación.

Servir de Apoyo

La comprensión de la adicción y el abuso de sustancias ha cambiado a lo largo de las décadas. Si bien a veces es necesario practicar el “amor duro”, en algunos casos puede hacer más daño que bien.

Así como las personas con enfermedades mentales u otros desafíos de la vida necesitan amabilidad y apoyo, los adictos también. Hágales saber que está dispuesto a escucharlos y que los apoyarás en su viaje.

Pero No Seas Permisivo

Si bien es importante brindar apoyo, es igualmente importante no permitir la adicción de tu ser querido. No les ponga excusas cuando se presenten ebrios en un evento familiar.

No les preste dinero para comprar drogas o alcohol. Conoce tus límites y cíñete a ellos. Si tienes dificultades para mantenerte firme, considera buscar terapia para desarrollar tus recursos emocionales.

Intervenciones

Si crees que ha llegado el momento de organizar una intervención formal, asegúrese de planificarla correctamente. Comunícate con otros amigos y familiares que también vean las señales de que tú ves y podrán participar en la intervención. Escribe con precisión lo que quieres decirle a tu ser querido con adicción.

Una de las cosas más importantes que debe hacer al planificar una intervención es trabajar con un terapeuta de abuso de sustancias. Una intervención puede ser una situación volátil que fácilmente puede ir hacia el sur. Hablarlo con un terapeuta es un buen paso. Algunos terapeutas incluso irán contigo a la intervención.

Sé Paciente

Los investigadores están comenzando a comprender que las recaídas suelen ser un paso normal en el camino hacia la sobriedad total. Si tu ser querido ingresa a rehabilitación pero recae mientras está ahí o después, no pierdas la esperanza. No los reprendas ni los critiques ni les digas que sabías que fracasarían. Más bien, evalúa lo que puedes hacer y cuánto estás dispuesta a hacer para apoyarlos.

Acepta lo que no puedes controlar

A veces, a pesar de tus mejores esfuerzos y tus más amorosas intenciones, tus seres queridos con adicción no estarán abiertos a nuestras preocupaciones. Es posible que te ignoren, sigan manipulándote económica y emocionalmente, te apuñalen por la espalda o te desconecten por completo.

Es importante saber que esto no es culpa tuya. Las adicciones de los demás están completamente fuera de tu control. Si bien puede ser muy difícil aceptar esto, al final, es un paso importante.

***

Nunca es fácil ver a un ser querido luchando contra el abuso de sustancias. Si te encuentra en esta situación, no pierdas la esperanza. He trabajado con muchas familias e individuos en tu situación y estoy bien equipado para ayudarte en este momento.

Si está considerando encontrar un terapeuta para su hijo, hemos creado una mini guía que comparte con usted 5 consejos sobre cómo seleccionar el mejor terapeuta para usted y su familia. Puede hacer clic aquí para obtener su copia GRATUITA:

https://lamujerempoderadadehoy.lpages.co/como-elegir-el-mejor-terapeuta

También puedes llamarnos al 203.800.9778

Soribel Martinez, LCSW, CEO de SMPsychotherapy