Terapia para la Depresión

Reconociendo un Despertar Espiritual y Ajustando tu Salud Mental para Afrontarlo

woman smiling and opening her arms to the sun

Recognizing a Spiritual Awakening and Adjusting Your Mental Health to Meet It Posted by  Soribel Martinez, LCSW Some people call it “enlightenment”.  Others refer to it as some kind of nirvana.  Whatever you want to call it, a spiritual awakening …

Reconociendo un Despertar Espiritual y Ajustando tu Salud Mental para Afrontarlo Leer más »

Alinear tu Fé y tu Salud Mental: Por Qué es Importante

Aligning Your Faith and Mental Health—Why It Matters Posted by  Soribel Martínez, LCSW Mental health tends to be a hot topic of conversation these days and for good reason.  People are struggling.  We’re living in an exceedingly busy society. We’re …

Alinear tu Fé y tu Salud Mental: Por Qué es Importante Leer más »

¿Eres Nueva Tomando Medicamentos Para la Depresión o la Ansiedad? Qué Debes Saber

New to Taking Medication for Depression and/or Anxiety? What to Know Posted by  Soribel Martinez, LCSW Millions of people across the globe take medication for depression and/or anxiety. Because of that, though, there are countless options to choose from that …

¿Eres Nueva Tomando Medicamentos Para la Depresión o la Ansiedad? Qué Debes Saber Leer más »

¿Por qué las Mujeres Pueden Tener un Mayor Riesgo de Depresión?

Why Might Women Be at More Risk for Depression? Posted by Soribel Martínez, LCSW Depression doesn’t discriminate. It’s one of the world’s most common mental health conditions and can impact just about anyone.  But, some research has shown that women …

¿Por qué las Mujeres Pueden Tener un Mayor Riesgo de Depresión? Leer más »

Cómo el Trauma Heredado Afecta a las Mujeres

How Inherited Trauma Affects Women Posted by  Soribel Martínez Inherited trauma, sometimes called generational trauma, is finally being talked about with more prominence than ever. Simply, it’s the study-backed suggestion that trauma can be passed on from one generation to …

Cómo el Trauma Heredado Afecta a las Mujeres Leer más »

La Medicación Importa: Los Mitos que Rodean la Medicación Para la Salud Mental Frente a la Forma en que Realmente Ayuda

Medication Matters: Myths Surrounding Mental Health Medication vs. How It Actually Helps Posted by  Soribel Martinez, LCSW Despite the many gains made in reducing misunderstandings and stigmas about mental health, some still remain. This includes myths and false information about …

La Medicación Importa: Los Mitos que Rodean la Medicación Para la Salud Mental Frente a la Forma en que Realmente Ayuda Leer más »

Cómo el aislamiento de COVID-19 afecta la salud mental y qué hacer al respecto

How COVID-19 Isolation Affects Mental Health and What to Do About It It didn’t take long for most people to feel the effects of COVID-19 isolation on their mental health after restrictions began. Many restrictions took place suddenly. The interruption …

Cómo el aislamiento de COVID-19 afecta la salud mental y qué hacer al respecto Leer más »

Spanglish How to Choose a Therapist-2-min

¡Descarga tu Mini Guía Totalmente Gratis!