Recognizing a Spiritual Awakening and Adjusting Your Mental Health to Meet It Posted by Soribel Martinez, LCSW Some people call it “enlightenment”. Others refer to it as some kind of nirvana. Whatever you want to call it, a spiritual awakening […]
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Alinear tu Fé y tu Salud Mental: Por Qué es Importante Publicado por Soribel Martínez, LCSW La salud mental tiende a ser un tema candente de conversación en estos días, y por una buena razón. La gente está luchando. Vivimos en una sociedad sumamente ocupada.
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¿Eres Nueva Tomando Medicamentos Para la Depresión o la Ansiedad? Qué Debes Saber Publicado por Soribel Martinez, LCSW Millones de personas en todo el mundo toman medicamentos para la depresión y la ansiedad. Sin embargo, debido a eso, hay innumerables opciones para elegir que
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He Aquí las Razones por las que no Debes Evitar el Duelo Publicado por Soribel Martínez, LCSW Todos atraviesan períodos de duelo en sus vidas. La mayoría de nosotros asociamos el dolor con la pérdida de alguien que nos importa. Pero puede desencadenarse ...
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¿Por qué las Mujeres Pueden Tener un Mayor Riesgo de Depresión? Publicado por Soribel Martínez, LCSW La depresión no discrimina. Es una de las afecciones de salud mental más comunes del mundo y puede afectar a casi cualquier persona. Sin embargo, algunas investigaciones han demostrado que las mujeres
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Cómo el Trauma Heredado Afecta a las Mujeres Publicado por Soribel Martínez El trauma heredado, a veces llamado trauma generacional, finalmente se está hablando con más prominencia que nunca. Simplemente, es la sugerencia respaldada por el estudio de que el trauma se puede transmitir de una generación a
La Medicación Importa: Los Mitos que Rodean la Medicación Para la Salud Mental Frente a la Forma en que Realmente Ayuda Publicado por Soribel Martinez, LCSW A pesar de los muchos avances logrados para reducir los malentendidos y los estigmas sobre la salud mental, aún quedan algunos. Esto incluye mitos e información falsa sobre... La Medicación Importa: Los Mitos que Rodean la Medicación Para la Salud Mental Frente a la Forma en que Realmente Ayuda Leer Más »
Cómo el aislamiento del COVID-19 afecta la salud mental y qué hacer al respecto La mayoría de las personas no tardaron en sentir los efectos del aislamiento del COVID-19 en su salud mental después de que comenzaron las restricciones. De repente, se produjeron muchas restricciones. La interrupción
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La depresión es bastante difícil, en general, pero debido a la incertidumbre en el mundo en este momento, muchas personas están experimentando síntomas peores que nunca. Y cuando estás en la niebla de la depresión, no es fácil ver una salida.