Letting Go of Toxic Parents: 5 Essential Steps Posted by Soribel Martinez, LCSW Our parents shape our world when we are young. Their attitudes, emotional health (or lack thereof), and relationship patterns set the stage for our own experience of […]
Dejar ir a los Padres Tóxicos: 5 Pasos Esenciales Read More »
4 Estrategias Probadas para Ayudar a los Niños a Respetar y Aceptar las Diferencias Por Soribel Martinez, LCSW Muchas dificultades de los padres tienen milenios: dormir toda la noche, aprender a ir al baño y mucho más. Ayudar a los niños a respetar y aceptar las diferencias no es diferente.
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Cómo el aislamiento del COVID-19 afecta la salud mental y qué hacer al respecto La mayoría de las personas no tardaron en sentir los efectos del aislamiento del COVID-19 en su salud mental después de que comenzaron las restricciones. De repente, se produjeron muchas restricciones. La interrupción
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5 Formas en que las mujeres pueden hacer frente a la depresión Ya sea que le hayan diagnosticado recientemente depresión o hayas luchado con ella durante algún tiempo, es posible que estés buscando métodos de afrontamiento. Es importante recordar que la depresión se puede tratar. Hay muchas maneras
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El concepto de abnegación se ve a menudo como una virtud; y, sin embargo, si no satisfacemos nuestras propias necesidades y nos nutrimos, seremos menos capaces de ayudar y servir a los demás.
Consejos de cuidado personal para padres de niños con necesidades especiales Read More »